假如 皮膚不再敏感... ...

自小   皮膚就容易 敏感
碰過什麼舊書舊物  手就總會紅紅癢癢的
上幾年的驗血報告反映我血液中的 什麼物質比常人高出五至六倍, 會比人更容易出現敏感徵狀

這個星期   其中一件 困擾我的事--- 風癩
還以為 吃過抗敏感藥後, 它會隨風而去.
怎料今天一早起床, 發覺它仍死死苦纏著我

對於風癩一詞, 我個人比較陌生,
雖說我是敏感常客, 卻從來沒有出過風癩.
 所以它第二次的出現, 我開始懷疑自己並不是食物敏感,或是因為什麼什麼其他的原因,
這天等車上學時, 我再仔細找找它的成因.

風癩  Urticaria
在中醫角度 是因為 素體虛弱, 胃腸積熱, 情緒因素 或肝腎不足 所影響
而於西醫角度  屬 免疫力系統失調  而由食物敏感, 藥物敏感及 環境因素 (塵) 所影響

資料亦指出
風癩患者需要戒口  =m=
我好久沒吃辛辣食物了... ...

而需要戒口的食物有：1. 水果類：菠蘿、荔枝、芒果、榴槤、龍眼、大樹菠蘿等。
2. 海鮮類：幾乎所有的海產類食品都要戒除，如蝦、蟹、蜆、螺、蠔、青口、帶子、魷魚、無鱗魚等，傳統中醫都稱之為「腥臊發物」；如患者進食有鱗魚類後出現皮膚過敏，亦需戒掉。
3. 肉類：中醫認為鵝肉、牛肉是熱毒的食物。
4. 蔬菜類：菇類、竹筍、辣白菜等。
5. 烹調方法：忌用辣椒、咖喱等辛溫類的調味料煮菜，避免油炸、燒烤。
6. 飲料：酒、咖啡、豬骨湯、參茸進補湯等。
7. 藥物：許多藥物通過引起機體變態反應而導致蕁麻疹，例如亞士匹靈、青黴素等。 



上次 L先生還提醒我  不----要---吹---風---------!  
因為   風癩 風癩 有個風字係有原因 ----------- 吹得多  出得更多     =V=


中午下班, 風癩 似乎退了
但願 風癩己死   皮膚不再敏感. :)