這陣子又開始想想“日後"
我喜歡計劃
計劃總令人有一種振奮人心的感覺
為自己訂立一點小目標
然後一步一步地把它實現
實踐中往往遇上問題
但過程中又轉折得令人有所驚奇
那天想一想
學習瑜珈原來已有兩年的時間
雖然只是一星期一課
進步不算大
但卻學會靜靜感受身體給我的訊息
感受自己呼吸的氣息
我享受著瑜珈帶給我的寧靜
也熱愛瑜珈給予我的挑戰
我開始在想
對於瑜珈 我還想再做什麼呢?
或者是
對於瑜珈 我還想有什麼大進步呢?
隨後幾天
我一直在思索這些問題
在這階段
我希望自己再有多方面的嘗試
從瑜珈的廣闊度來看
一向自己都是學習傳統的瑜珈式子
也許會試試新興的空中瑜珈或wall rope yoga
探索一下不同瑜珈的分別
從瑜珈的深度來看
現時柔軟度或肌肉力量還未足夠
仍需大量的練習
希望能努力嘗試
向著瑜珈難度更高的式子邁進
有目標的人生
很美
共勉之